在泸州,家里刚添了宝宝,出院那天往往一大家子都上场。手续要办,东西要收,妈妈伤口还疼,宝宝又小,很多人一着急就随便叫辆车。可这一程真不是“能坐回去就行”。刚生完的妈妈怕吹风、怕颠、怕久坐,新生儿怕冷、怕闷、怕异味。尤其泸州冬天湿冷,夏天又闷热,从西南医科大学附属医院、泸州市人民医院、妇幼保健院这些地方回纳溪、泸县、合江、叙永、古蔺,路有长有短,提前想细一点,大人娃儿都少受罪。下面这些话不绕弯子,都是家属出院当天用得上的实在提醒。
一、出院时间别卡太紧,先把车里温度弄舒服
很多家属习惯等出院手续全部办完才叫车,结果妈妈抱着娃在走廊等,风一吹就着急。更稳妥的做法是:医生查房说可以出院了,就提前联系车,把大概时间说清楚,让司机提前到附近等。上车前那几分钟,比路上开多快更重要。
车内温度别走两个极端。冬天提前热车,坐进去不冰屁股;夏天提前开空调,但出风口不要对着妈妈和宝宝直吹。一般车内调到二十四到二十六度左右,人体感觉不冷不热就行。宝宝上车前用包被裹好,戴个小帽子,但不要里三层外三层捂出汗。判断冷暖别摸手脚,摸宝宝后颈,温热不出汗就合适。妈妈戴帽子、围巾,带一件方便穿脱的外套,剖宫产的妈妈可以在腰后垫个小靠枕,坐着没那么扯伤口。泸州古蔺、叙永一些乡镇早晚温差大,回程远的话,薄毯子多备一条,比临时找衣服强。
二、路上怎么抱娃?别只靠胳膊,记住“三托一稳”
新生儿脖子软,路上最怕晃。家里有安全提篮的,优先用提篮,固定在后排,大人坐旁边看着。没有提篮的,家属抱娃要记住“三托一稳”:一只手托住头颈和肩背,一只手托住腰和屁股,让宝宝整个身体有支撑,不要只掐着腋下;大人自己背靠座椅坐稳,脚下放稳,别半站着。宝宝不要用成人安全带直接绑,也不要竖抱太久,刚喂完奶更不要马上抱得紧紧的,防止吐奶。
妈妈刚生产完,伤口和腰都吃力,原则上让爸爸或其他家属抱娃,妈妈轻装坐车。如果妈妈实在要抱,背后垫靠枕,胳膊下垫软枕,减少用力。上下车顺序也有讲究:先让妈妈上车坐稳,再把宝宝递进去;下车时先有人在外面接宝宝,再扶妈妈下车。不要一手抱娃一手扶车门,地上有水、有台阶,很容易慌。出院当天人多,谁抱娃、谁扶妈妈、谁拿东西,提前分好工,比到了楼下再喊人强。
三、车里干不干净,对新生儿比你想的重要
新生儿的鼻子很灵,车里如果有烟味、香水味、空气清新剂味,大人可能觉得没啥,宝宝却容易打喷嚏、闹腾。叫车时最好直接说清楚:是接刚出生的宝宝和产妇,车里不要抽烟,不要喷香水,座套干净,没有明显异味。有条件的话,提前通风,把坐垫、靠背擦一擦。干净不等于豪华,关键是没灰尘、没怪味、没宠物毛。
车上可以备一个“母婴小包”:隔尿垫、尿不湿、湿巾、纸巾、垃圾袋、备用连体衣、小毯子。宝宝路上吐奶或尿了,随手能拿到,不至于手忙脚乱。妈妈这边备产褥垫、卫生巾、水杯、外套。司机如果感冒,最好戴口罩,家属也别不好意思提。泸州夏天闷热,空调滤网脏的车坐进去一股灰味,提前问一句“车里通风好不好”,不丢人。
四、开慢一点不是客气话,泸州这些路段要提前说
产妇和新生儿坐车,最怕急刹、急拐、频繁变道。上车前跟司机说一句“麻烦开稳一点,不赶时间”,很有必要。起步慢、刹车柔,看到减速带提前减,遇到坑洼路能绕就绕。泸州城区有些路段车多,回泸县、合江、纳溪、叙永、古蔺又可能走国道、省道或高速,家属可以提前把路线说清楚:走哪条路更平、哪里在施工、哪个路口容易堵。不是要求司机开得特别慢,而是稳,别让宝宝在怀里来回晃,别让妈妈伤口跟着颠。
路程远的,中途可以找安全地方停几分钟,看看宝宝后颈温度,妈妈活动一下腿。晕车的家属坐前排,备好塑料袋。车上不要为了赶时间催司机,出院这一程,稳当比快十分钟重要。真遇到宝宝哭闹,先靠边停稳再哄,别在行驶中把宝宝抱来抱去。
五、担架车接送病人用不用?看妈妈下床这几步
不是每个产妇都需要担架车。妈妈如果下床走路还行,只是慢一点,家属搀扶到车上就可以。但有些情况要提前考虑:剖宫产后下床头晕、伤口疼得直不起腰,或者病房到楼下距离远、等电梯久,走几步就冒汗。这种时候,家属可以提前说明,安排担架车接送病人服务,让妈妈少走路,从病房门口平稳接到楼下车上。担架车主要是给妈妈用,新生儿还是由家属抱好或用提篮,别把宝宝单独放担架上。
安星护送在泸州做救护车出租转运,也提供担架车接送病人服务。叫车时把楼层、有没有电梯、出院时间、几个人陪护说清楚,司机好提前准备担架、固定带和毛毯。妈妈从病床挪到担架、从担架挪到车上,动作要慢,家属别催。需要这类服务,最好提前约,不要等东西都搬下楼了才临时加人。
六、上车前家属分工清单,照着做不乱
出院那天人多不一定好办事,提前分工最省心。一个人专门办手续、拿出院小结和票据;一个人抱宝宝;一个人扶妈妈;一个人管行李和开门。证件资料放一个袋:出院记录、出生证明、疫苗本、费用单、医保卡,放一起,别塞在行李箱最底下。妈妈用品和宝宝用品分两个包,车上要用的放随手能拿的位置。
到家之前,先让家里人把房间温度调好,床铺干净,门口和电梯提前收拾好,宠物先关起来。亲戚想来看宝宝,别都挤在进门那一刻,让妈妈先坐下喝口水,宝宝先安顿好。下车后先摸宝宝后颈,再看妈妈脸色,有头晕、心慌就坐下歇一歇。出院这一程不求排场,求的是暖、稳、干净。叫车前多问几句:车里能不能调温、有没有异味、能不能等、司机开得稳不稳。妈妈和宝宝舒服,比什么都强。
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