泸州的老辈子们,上了八九十岁,出趟门真不是小事。年轻人拎个包就走,老人要从床上坐起来、穿鞋、扶墙走到门口,每一步都得慢慢来。很多家属打电话来问车,第一句话就是:“老人年纪大了,路上稳不稳当?”这话问到点子上了。高龄老人用车,不是把车叫到楼下就完事,真正要操心的是路上那些细碎事。今天就跟泸州的家属摆一摆,八九十岁老人出门用车,到底要注意些啥。
一、老人动作慢,时间千万莫算得太紧
八九十岁的老人,从床上坐起来要缓一缓,穿鞋要缓一缓,走到门口又要歇一歇。家属约车时,最好比正常时间多留出半小时到四十分钟。莫要车到了楼下,老人还在找假牙、找外套,一家人急得团团转,老人心头也慌。
泸州很多老小区没得电梯,住三楼四楼,下楼就要十几分钟。有的老人还要扶着栏杆一步一步挪。这种情况,家属要提前算好下楼时间,不要等车到了才喊老人起床。车等几分钟没事,老人赶时间容易摔跤。
还有个常见情况:老人出门前要找医保卡、身份证、老花镜、常用药。东西小,找起来费时间。头天晚上就装好一个小包,放在门口,第二天拎起就走。如果是长途转运去成都、重庆,更不要把时间卡死。路上老人要上厕所、要喝水、要歇脚,留出余量,家属心头也不慌。
二、车里温度,不是越暖越好
八九十岁的老人,体温调节能力差。夏天泸州闷热,车里空调开太低,老人关节遭不住;冬天湿冷,开太热,老人又容易口干、头晕。家属觉得舒服的温度,老人不一定觉得舒服。
比较稳当的做法是:上车前先把车内温度调到二十六度左右,老人坐进去以后,过十来分钟摸一下他的后颈。后颈温热、不出汗,就合适。如果后颈发凉,就加条薄毯子;如果后颈潮乎乎的,就把温度调低一点,或者把风量开小。
怕冷的老人,备一条薄毯子盖膝盖,比全身裹得严严实实强。怕热的老人,不要让空调风对着脑壳和胸口吹,风朝车顶或者脚边打。车窗开一条小缝可以,但不要让风直吹老人。泸州冬天江边雾大、湿气重,车里可以备个暖水袋,但要用毛巾包好,莫直接贴皮肤。夏天备个小毛巾擦汗,比一直吹空调强。
三、路上多回头、多问一句,比开快车强
有些家属觉得,路上开快点,老人少受罪。其实高龄老人怕颠。长途转运走高速,遇到减速带、坑洼,提前减速。车速稳,老人坐着才不难受。急刹车、猛起步,年轻人没事,老人骨头遭不住。
车上的人不要只顾看手机。隔一会儿回头看一眼老人脸色,问一句“头晕不晕”“想不想喝水”。老人有时候不好意思开口,家属要主动问。看脸色发白、冒冷汗,就喊师傅靠边停一停,缓一缓再走。
八九十岁老人出门,最容易忽略的是大小便。上车前先问清楚要不要上厕所。路上备好尿壶、成人纸尿裤、湿纸巾。不要等老人憋不住了才找服务区。长途转运途中,服务区不是想停就马上能停,提前准备比临时着急强。晕车的老人,上车前莫吃太饱,也不要空腹。备几个塑料袋,让老人闭目养神,少看窗外快速移动的东西。
四、到地方别催着下车,扶人是个技术活
车到了医院门口或者小区楼下,很多家属心急,巴不得马上把老人扶下来。八九十岁老人坐久了,腿是僵的,猛地站起来容易头晕、腿软。先在车上坐一两分钟,活动活动脚腕,再慢慢转身。家属不要催,越催老人越慌。
扶老人不要只拉胳膊。老人皮肤薄、骨头脆,拉胳膊容易伤到肩膀。正确做法是:一个人站在老人侧后方,双手托住腋下或者扶住腰,另一个人在前面接应。老人自己手扶着车门或者轮椅扶手,慢慢起身。用轮椅的,先把轮椅刹车锁死,再让老人坐下。下车时轮椅要斜着靠稳,不要悬空。用担架的,上下坡要保持头高脚低,绑带要固定好。
到了地方,先看看地面滑不滑、门槛高不高。泸州有些老小区门口有坡坎,下雨天湿滑,多绕两步走平路,比抄近道稳当。老人坐轮椅进电梯,进出都要有人挡着门,莫让门夹到轮椅。
五、泸州老人跑长途转运,这些本地情况要心里有数
泸州在长江和沱江交汇处,夏天闷热、冬天湿冷,高龄老人对天气变化特别敏感。跑长途转运去成都、重庆,出发前看一下沿途天气。夏天避开中午最热的时候上车,冬天选白天暖和一些的时段走。老人少受罪,家属也省心。
泸州到重庆、成都,走高速看着不远,但老人坐车不能跟年轻人比。中途该进服务区就进,让老人下来站一站、上个厕所、透口气。不要为了赶时间一口气开拢。长途转运讲究的是稳,不是快。
本地医院像西南医科大学附属医院、泸州市人民医院,家属转院或者出院回家,用车前把老人的情况说清楚:能不能自己坐?能不能走两步?有没有带尿管、胃管?这些信息提前讲,车上才好准备。还有一点,高龄老人出门最好带上常用药和病历本,不要全塞在大行李箱里,放一个小包随身带。
六、提前把话说明白,比路上现想办法强
叫长途转运车,最怕家属只说“老人年纪大了,你们看着办”。车上不是医院,家属把细节讲得越清楚,路上越顺。比如老人怕冷还是怕热、能不能坐轮椅、上车要不要人抱、路上要不要定时吃药,这些都要提前说。
像安星护送这样的转运服务,调度会根据老人情况安排合适的车辆和随车人员。家属把老人年龄、体重、行动能力、有没有特殊管路讲清楚,师傅心头有数,该带的垫子、毯子、固定带都会提前备好。莫要等车到了,才发现老人只能平躺,那就耽误事了。
最后提醒一句:八九十岁老人出门,家属最好有一个人全程跟着。不要觉得有车有师傅就万事大吉。老人熟悉亲人的声音,路上有家里人陪到,心头踏实。到了地方交接,家属也要和接人的床位、护工当面说清楚老人一路上吃了啥、喝了啥、有没有不舒服。细节交接到位,老人才能少折腾。
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